Motgångar föder framgångar

Det här med att springa maraton har både varit toppar och dalar för mig. Men mest toppar. När jag anmälde mig till Stockholm maraton, i november, googlade jag mycket om skador man kan springa på samt hur man blir både stark fysiskt och psykiskt. Lika viktigt som det är att springa, springa och springa så är det att få hjärnan att ställa in sig på att inte ge upp och fortsätta kämpa. Men allt sitter inte i huvudet... 3x15 tåhävningar, två gånger om dagen har blivit min träning dem senaste 5 dagarna pga hälsenorna som knastrar. Nu försöker jag ladda upp och ladda om och hoppas dem sista 59 dagarna går vägen. I helgen ska jag unna mig nya träningsskor och även timmar på koreansk spa.