I livets lilla gång uppkommer det ibland oväntade motgångar, vissa kan vara lättare att tackla än andra. Ibland blir saker och ting inte riktigt som man tänkt sig helt enkelt. Det har säkert inte bara jag fått lära mig. I måndags gick jag in i vecka 2 av 12. Ett träningschema som jag börjat med 4 dagars träning i veckan med fokus på bara löpning, intervaller och mycket stretching typ. Som den nybörjare jag är trodde jag att det skulle fungera att vänja kroppen med mycket löpning och samtidigt få bli stark i både kropp och knopp nu under maratonladdningen. Men i torsdags efter den väldigt lugna milen skrek min kropp på mig -något i stil med "du din galning sluta genast med det du håller på med". Så har den sagt till mig i tre dagar nu. Med 60km (på bara 1,5 vecka) i ryggen skriker min kropp av utmattning. Små löprundor nästan varje dag är inte så illa, men lägger man ihop dem så blir det några mil ändå.
Nu blir det till att ge kroppen all kärlek den bara kan få av mig och ändra uppläggningen annars är ett maraton bortblåst för min del.
3 kommentarer:
Hej Maria!
Tänkte bara säga att det är så himla roligt att följa dig på din blogg! Jag har följt dig sen april då vi var och hälsade på! :)Både jag och Pelle längtar tillbaka hela tiden, så vem vet, vi kanske kommer över snart igen!
Bra att du lyssnar på din kropp. Jag tror att det kommer att gå galant för dig på Marathon, men det är bra att du tar det lugnt och trappar upp så att det passar dig! Jag är superimponerad att du springer så mycket. Min träning är obefintlig för tillfället, men ibland är det andra saker i livet som får mer ta mer plats.
Kram Jenny
Ooooeh!
Amarone sitter som en smäck!!
Var den Amaronen också fel prissatt?
Tycker du om mousserande vin så ta o testa en Prosecco till nyår, eller när du vill!!
Venetien rockar fett!!
Dad
Hej Jenny!
Vad glad jag blir att du följer mig :) Det hoppas jag att ni gör, jättekul när ni var här. Ja det känns redan mycket bättre för jag har inte sprungit på några veckor nu. Ska börja smått nästa vecka igen! Absolut, träningen kommer in när det finns tid och möjlighet. Hoppas ni kommer och hejjar på mig när jag ska springa den 1 Juni?!
Kram
Skicka en kommentar